ACCOMPAGNEMENTS
PERSONNALISÉS

Parce qu’on ne naît pas mère, on le devient… à sa façon.
Deviens la mère que TU veux être.

Un accompagnement sur-mesure pour t’aider à faire des choix éclairés, dépasser les doutes et vivre ta maternité avec confiance.

📍 En visio, en cabinet ou à domicile (Reims, Fismes, Épernay et alentours).
🔎 Accompagnement non médical – orientation possible vers des experts si besoin.

BORN TO MOM
VIVRE SA MATERNITÉ AVEC CONFIANCE

Un accompagnement complet et bienveillant pour préparer ta grossesse, ton accouchement et ton post-partum sereinement.
Ici, pas de pression, juste un cadre rassurant pour poser tes questions, trouver tes repères et accueillir bébé en confiance.

objectifs

• Mieux préparer ton accouchement
• Gérer le stress et la fatigue
• Retrouver confiance en toi
• Anticiper le post-partum

comment ça marche ?

Choisis 3 ateliers parmi une sélection de thématiques essentielles. Chaque rencontre est personnalisée selon ton quotidien.

Durée : suivi sur 3 mois max – Recommandé : 1 séance toutes les 2 à 3 semaines – Aucun remboursement après achat

Les ateliers au choix (3 max) :

Sophro-relaxation – Un soin doux pour apaiser le corps et l’esprit

Durée : 1h15/30 – En cabinet (ambiance cocon) ou à domicile

Un moment hors du temps pour relâcher les tensions, retrouver de la clarté, t’ancrer profondément et laisser circuler l’énergie.
Cette séance allie sophrologie guidée et sons vibratoires (bols, koshi…), dans une ambiance cocon, chaleureuse et sécurisante.

👉 Idéal pour les femmes fatiguées, tendues, en surcharge ou en transition de vie.

👉 Adaptée à la grossesse, au post-partum ou à toute période de transformation.

Pourquoi choisir cette séance ?

• Une bulle de douceur pour retrouver ton axe
• Un soin vibratoire qui agit en profondeur
• Un espace bienveillant pour poser ce que tu traverses

Allaitement – Les clés pour un bon départ

Durée : 2h

Tu veux allaiter mais tu as plein de questions ? Tu veux te préparer ou résoudre une difficulté en cours ?
Cet atelier te donne les bases essentielles pour démarrer sereinement.

On y voit ensemble :

👉 Le fonctionnement de la lactation
👉 Les positions et rythmes d’allaitement
👉 Les principales difficultés (crevasses, engorgement, REF…)
👉 Le rôle du co-parent et l’organisation au quotidien

📎 Bonus : fiches pratiques, prêt de livres, contacts de professionnels ressources

Portage prénatal – Créer son cocon

Durée : 2h

Tu souhaites porter ton bébé en toute sécurité mais tu es perdue entre les modèles ?
Dans cet atelier, tu découvres les différents moyens de portage adaptés à ta vie quotidienne.

Au programme :

👉 Principes du portage physiologique
👉 Découverte et essai d’écharpes, slings, porte-bébés
👉 Apprentissage des gestes de base pour un portage confortable et sûr

📎 Bonus : prêt d’écharpe ou porte-bébé pour t’exercer chez toi

Post-partum sans tabou

Durée : 1h30 – Tarif : 90 €

Tu veux préparer l’après-accouchement au-delà des couches et des biberons ?
Cet atelier te permet d’anticiper les défis physiques, émotionnels et logistiques du post-partum.

On aborde :

👉 La fatigue, le baby blues, la charge mentale
👉 Le rythme de la maman et de bébé
👉 L’organisation du quotidien avec un nouveau-né
👉 Les ressources à activer dès maintenant

📎 Bonus : suivi personnalisé après l’atelier pour adapter les conseils

Mon bébé et ses nuits

Durée : 1h30 – Tarif : 90 €

Ton bébé ne dort pas ? Tu veux comprendre ses besoins et poser un cadre sécurisant ?
Cet atelier t’aide à décoder le sommeil de ton enfant et à poser des bases douces et réalistes.

On aborde :

👉 Le développement du sommeil du nourrisson
👉 Les besoins physiologiques et les rythmes
👉 Les rituels d’endormissement et les réveils nocturnes
👉 Les ajustements possibles en fonction de ton quotidien

📎 Bonus : possibilité d’audit de l’espace de sommeil de bébé

rdv de suivi personnalisé

Durée : 1h

Pour ajuster ou approfondir un point clé

🎁 Bonus inclus

• Ressources exclusives : sécurité domestique, santé environnementale
• Atelier offert : Choix du matériel de puériculture (valeur 60€) → voir l’atelier matériel

Pourquoi choisir ce programme ?

👉 Complet, pratique et adaptable
👉 100% sur-mesure, sans jugement
👉 Pensé pour la vraie vie des futures mamans

Récapitulatif Atelier BORN TO MOM

Tarif 210 €
Contenu 3 ateliers au choix (le RDV de suivi peut en faire partie)
Durée 3 mois maximum
Format Visio, cabinet ou domicile
Paiement En 2 ou 3 fois sans frais

FAQ EXPRESS

Futures mamans dès le 2ᵉ trimestre, que ce soit une première grossesse ou non.

Oui, une certaine flexibilité est possible selon ta situation.

Oui, jusqu’à 3 fois sans frais.

Planifie ton appel découverte, je suis là pour t’éclairer.

Bébé Mode d’Emploi
Comprendre ton bébé de 0 à 12 mois

Un accompagnement pour les jeunes mamans (et les papas aussi) qui veulent mieux comprendre leur bébé et vivre les premiers mois avec plus de sérénité.

Ce que tu vas apprendre

• Reconnaître et décoder les pleurs de ton bébé
• Démarrer la diversification alimentaire en toute confiance
• Communiquer avec bébé grâce à la LSF (Langue des Signes Française)

Contenu du programme

DUNSTAN BABY LANGUAGE COMPRENDRE LES PLEURS DE TON BÉBÉ

Durée : 1h

Tu ne comprends pas toujours pourquoi ton bébé pleure ?
Cet atelier t’aide à décoder les 5 sons universels des pleurs pour mieux répondre à ses besoins.

Au programme :

• Les 5 sons de base émis par tous les bébés
• Comment les reconnaître facilement, même en étant fatiguée
• Des astuces pour réagir rapidement et apaiser ton bébé

📎 Bonus : des vidéos d’entraînement pour t’exercer à la maison

Diversification alimentaire

Durée : 1h30

Tu ne sais pas quand ni comment introduire les premiers aliments ?
Dans cet atelier, tu repars avec des repères clairs, adaptés à ton bébé.

Au programme :

• Les principes de la diversification classique et de la DME
• Les groupes d’aliments à introduire progressivement
• La prévention des allergies
• Les idées de repas concrets et variés

📎 Bonus : un tableau complet d’introduction des aliments

LSF bébé – Un langage tout en douceur

Durée : 1h30

Tu veux mieux comprendre ton bébé avant même qu’il parle ?
Grâce à la Langue des Signes pour Bébé, vous instaurez une vraie communication affective et apaisée.

Tu y apprendras :

• Les signes du quotidien (manger, dormir, encore…)
• Comment les intégrer facilement dans vos routines
• Comment éviter les frustrations liées aux incompréhensions

📎 Bonus : accès à des livres et jeux pour continuer à la maison

rdv de suivi personnalisé

Durée : 1h

Pour ajuster ou approfondir un point clé

🎁 Bonus inclus

• Tableau complet d’introduction des aliments
• Fiches + ressources LSF
• Vidéos bonus pour s’entraîner au DBL

💡 Option “Accompagnement approfondi” (+90 €) : 3 séances de suivi supplémentaires

Récapitulatif Atelier Bébé Mode d'Emploi

Tarif 230 € (au lieu de 270 €)
Format En visio
Accès aux vidéos Pendant 6 mois
Paiement En 2 ou 3 fois sans frais
Remboursement Pas de remboursement après achat

❗ Certains modules sont disponibles à la carte (LSF & diversification)
👉 Le Dunstan Baby Language est uniquement inclus dans l’accompagnement complet.

Tu veux réserver un atelier ou poser une question ?

Écris-moi ou appelle-moi au 07.56.82.01.49, on en parle ensemble !